Tips Dan Cara Membersihkan Karang Gigi Di Rumah

Tips Dan Cara Membersihkan Karang Gigi Di Rumah - karang gigi adalah beberapa plak yang menempel disela-sela gigi, penyebabnya yaitu kandungan garam yang bersifat basa yang terkandung dalam air liur yang memiliki sifat asam yang terkontaminasi dari makannan saat dikonsumsi.

Pada awalnya karang gigi yang terbentuk berwarna kekuning-kuningan, akan tetapi lama-kelamaan warna dari karang gigi ini berubah warna menjadi seperti warna coklat kehitaman, hal ini akan tambah buruk apabila anda seorang perkok berat. Karang gigi tidak boleh dianggap sepele, selain dapat membuat gigi tidak indah, gigi yang mengandung karang gigi dapat mudah sekali rusak dan mengalami pendarahan. Dan jika dibiarkan dalam jangka panjang, karang gigi dapat menimbulkan pertumbuhan sel kanker.

Karang gigi dapat disebabkan oleh kotoran yang masih menempel pada gigi akibat dari adanya sisa-sisa makanan yang masih melilit pada gigi. Penyebab lain terjadinya karang gigi juga bisa terjadi akibat seseorang yang malas gosok gigi, terutama setelah makan makan manis dan sebelum tidur. Sisa makanan yang masih tertinggal di gigi akan mengeras apabila dibiarkan dan menjadi karang gigi. Karang gigi kemudian akan terdapat pada seluruh bagian gigi dan menimbulkan bau yang tidak sedap.

Ada dua cara untuk membesikan karang gigi 

Cara pertama yaitu yang dilakukan oleh tenaga medis dirumah sakit, dan yang kedua secara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan yang alami. Berikut beberapa cara membersihkan karang gigi yang dapat kita lakukan sendiri dirumah.

· Sikat gigi secar teratur minimal sehari 2x
Sikat gigi secara teratur dapat membantu membersihkan karang gigi. Ini merupakan cara membersihkan karang gigi yang paling mudah dan paling praktis. Menggosok gigi secara teratur memang memiliki banyak manfaat, baik bagi gigi sendiri maupun bagi mulut. Dengan menggosok gigi, sisa-sisa dari makanan yang kita konsumsi dapat dibersihkan. Jadi, sisa-sisa dari makanan yang kita konsumsi tersebut tidak akan menumpuk pada gigi sehingga dapat mecegah terjadinya karang ggi. Untuk membersihkan karang gigi yang menempel , kita dapat menggosok gigi minimal 2x sehari, yaitu setelah makan dan sebelum pergi tidur. Cara menggosok gigi yang benar adalah dengan mengosokkan sikat gigi dari atas ke bawah. Tidak perlu keras-keras, karena dapt merusak email, yang terpenting sisa-sisa dari makanan yang kita konsumsi dapat terangkat dari gigi.

· Melakukan flossing
Karang gigi menandakan terdapatnya bakteri pada gigi kita, maka dari itu flosing dapat menjadi salah satu alternatif pilihan untuk mem

bersihkan karang gigi. Dengan melakukan flossing kita dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang menumpuk pada sela-sela gigi kita.

· Memperbanyak minum air putih
Air putih memang dipercaya membawa banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Selain untuk kesehatan ternyata air putih juga dapat membantu membersihkan karang gigi. Berkumur-kumur dengan air putih dapat membantu membersihkan sisa-sisa dari makanan yang kita konsumsi.